专家教你如何正确预防膀胱炎？_邳州男科医院

　　一、性交前上厕所，以免细胞藉由性交被带入膀胱。性交后上厕所，可将女性尿道口的细菌送入膀胱，再由尿液送出。考虑是否使用子宫套避孕器，因子宫套避孕器容易引起复发性膀胱感染，若有感染情形，应考虑改以其他方法避孕。

　　二、注重个人卫生，保持私处清洁：穿著棉质内衣裤，较容易保持干爽洁净，但勿清洁过度，尽量使用卫生棉取代卫生棉条。排便后，由前向后擦拭肛门，可预防感染复发。

　　三、服用一些消炎药，能减轻发炎引起的灼热感。服用维他命C，可以酸化尿液，干扰细菌生长。

　　四、多喝水，以增加排尿，冲洗泌尿系统，可预防甚至治疗感染的状况。洗热水浴，可减轻疼痛。