邳州怎么避免早泄？

　　1、手淫恶习:由于手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张,力求快速射精,逐渐养成早泄的习惯.长期或经常手淫,使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性.

　　2、疲劳过度:体力劳动或脑力劳动后感到疲劳,精力不足时进行性生活,也容易发生早泄.

　　3、生殖器官的疾病:茎包皮系带过短,妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精.

　　4、护肾不当,肾脏亏空:肾气不固引起固精功能失控,精藏不住.

　　5、身体素质的差异:早泄者的阴茎海绵体肌的反谢比非早泄者快.可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精.

　　6、引起交感神经器质性损伤的疾病:如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等.直接影向控制性中枢,对射精中枢控制能力下降而产生过早射精.