男性阳痿怎么办？【邳州男科医院】

　　男性阳痿怎么办?邳州同济医院您身边的专业男科医院，治疗各类男科疾病效果好。

　　1、预防阳痿至关重要的就是先要注意调节生活要规律。平时要加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　2、夫妻生活前调节好情绪。因为情绪一方面也是预防阳痿的一个关键，情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。女方也要体贴、安慰、不能责难、威胁。

　　3、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及夫妻生活知识，了解和掌握正常的夫妻生活方法和性反应过程，不宜过度节制夫妻生活，因夫妻生活次数太少，不利于雄激素的释放。反而会有反作用，过早的出现阳痿的症状。

　　4、不宜轻率地滥服壮阳药物。如果真的需要选药的的话，应听取医生的建议。

　　5、禁止自慰、节制房事。避免剧烈的性欲冲动，避免用重复夫妻生活的方式来延长第二次的夫妻生活时间，这样有损于健康，并不可取，也易阳痿。